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Week-End Zen au Domaine la Batière
(accessible aux adultes 10 personnes maxi)
Maîtriser le stress : le bien être à la portée de chacun de
nous.
Cette formation permet à chacun de maîtriser son stress et
de pouvoir faire face aux émotions déstabilisantes de sa
vie, par l'emploi de techniques simples et efficaces.
Relâcher dans son corps les tensions provoquées par la
stress quotidien.
Rétablir par la respiration, une circulation harmonieuse de
l'énergie garante d'une bonne santé.
Activer le "hara", centre d'énergie dans le corps si
important pour l'équilibre et la confiance en soi.
Le week-end est animé par Marie Christine Thebaud :
Relaxologue et psychologue diplômée, consultante en
développement personnel en entreprise.
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